ブルーライトの影響

こんにちは!明日で7月も終わりですね、、

最近、パソコン作業やスマホで、目が疲れませんか?私はとりあえず、1000円のブルーライトカット眼鏡を購入しました!安くても意外と疲労感がましになります。

そんなブルーライトですが、最近では肌にも影響があるといわれているので調べてみました!

まず、ブルーライトとは?

可視光線の中で、最も強いエネルギーを持つ光で、波長が短いため、網膜まで到達します。

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                           出典:ブルーライト研究会

網膜への影響・目の疲れ、痛み・睡眠への影響・精神への影響・肥満への影響・癌への影響・ソーシャルバックグラウンド(※1)・肌への影響などが挙げられていました。

ここでは肌への影響について掘り下げます!

①肌老化(顔のたるみ、ほうれい線、しわ)

②色素沈着によるシミ(シミ、そばかす)

③その他の肌悩み(睡眠不足によって、肌荒れに繋がる)

将来の肌を想像するだけで、ゾッとするので、何か対策をしたいと思います!!私はレブロン株式会社の、「フォトレディキャンデッドファンデーション」が気になっています!

レブロン フォトレディ キャンディッド ファンデーションこれは肌表面に防御膜を形成する、独自のBLシールド処方でブルーライトをカットしてくれるそうです。今使っているものが無くなったら購入してみようと思います!気になった方はぜひ調べてみてください!

 

長くなりましたが、読んでくださった方ありがとうございます!

8月からも頑張ってきましょう!

※1 ソーシャルバックグラウンド http://blue-light.biz/about_bluelight/?p=22

 〈参考サイト〉

ブルーライト研究会 http://blue-light.biz/about_bluelight/

エイジングケアアカデミー https://eijingukea.nahls.co.jp/eye/buru-raito/

レブロン株式会社 https://www.revlon-japan.com/products/item.php?root=face&category=foundation&item=products-0072-3