WBGT - DWC 福本ゼミ5期生

こんにちは🍒

暑い暑い夏休みも半分くらい終わりましたね！

9月と聞くと秋をイメージしますが、まだまだ暑い日が続きそうです。

みなさん、WBGT（湿球黒球温度）って聞いたことがありますか？暑さ指数とも言われることがあります。

WBGT（湿球黒球温度）とは、人体の熱収支に影響の大きい湿度、輻射熱、気温の３つを取り入れた指標で、乾球温度、湿球温度、黒球温度の値を使って計算します。簡単に要約すると、熱中症のリスクを考えるときに従来の気温だけでは物足りず、湿度も考慮した新しい指標を用いようってことです。

基準は5段階あり、WBGT31度以上は皮膚温より気温の方が高くなるため運動は原則禁止で、特別の場合以外は運動は中止すると定められています。

ラクロスの公式戦ではこのWBGTを取り入れ、WBGT31度以上の時は公式戦を延期するという熱中症対策を取っています。私達が小さい頃は真夏でも外でスポーツができていたけれど、最近は危険と感じるほどの暑さだと体感しています。夏の日中はスポーツができない日が来るのもすぐそこまで近づいてきています！

WBGT（湿球黒球温度）の算出方法は、

　屋外：WBGT ＝０.７×湿球温度＋０.２×黒球温度＋０.１×乾球温度

　屋内：WBGT ＝０.７×湿球温度＋０.３×黒球温

で計算します。しかし、いちいち計算するのは面倒で、そもそも湿球気温とか測るなんて無理ですよね。

そこで、各地域それぞれWBGT予測をホームページで見ることができます。なんて便利なこと。最近の8月の傾向として、12時〜15時はWBGT31度以上の危険を示していることが多いので、熱中症にならないよう日中の過ごし方に気をつけて下さい。躊躇いなくクーラーを使いましょう😊

[参考文献]

WBGT指標とは　-熱中症予防情報－

環境省熱中症予防情報サイト京田辺(京都)