ニキビ
こんばんは🧚🏼♀️
みなさん、ニキビは出来てませんか?
日々ニキビに悩みますよね👼🏻
わたしも悩んでます(笑)
そこでなぜ、出来るのか気になりました。
その理由は、日々のストレスや食生活、腸の乱れからきます。
顎周りは、胃が荒れてるやB1が足りない。
デコ周辺は、新機能の低下、シャンプーなどのすすぎののこし
頬は、副腎機能の低下、生理異常などが当てはまります。
口周りは、胃腸障害、食べ過ぎなどが当たります!😌
美肌の為に、生活習慣や食生活を整えて、治していきたいと思います。
でも、現実的にすぐ直すのは厳しいですよね。
そこで、コツコツ治す為のポイントは
同じ時間に起きて寝るなどがあります。🐯
これが一番しやすいのではと考えました。
こうすることで、ツルツル卵肌になれます🥚