ポイントは受け流す - DWC 福本ゼミ5期生

飛び込みで書きます！

ひなこんぶです。

卒論の訂正、ほぼ書き直しを始めて何を書きたいのか、わからなくなりました。

とりあえず、色々検索した結果、「ストレスフリーに生きる方法」という結論に至りました。

今回見つけた記事では、『几帳面でまじめな人ほどうつになりやすい』傾向の人の特徴として、ストレスの原因を真正面から受け止め、不安になり、悩み続け、リセットできない人とも書かれていました。

私の卒論の調査結果でも、ストレスの原因を真正面から受け止めて自身の中で答えが出るまで悩み続けている人がいました。その人は、十数人のインタビューをした私からしても、他のインタビュイーよりも自身に閉じこもりがちになっていました。

今回、見つけた記事では、職場関係の人について多くが書かれていました。ですが、本当にどうにかしたくて悩まされる関係性は友人関係や家族関係ではないかと思います。